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众所周知，怀孕是需要男性的**和女性的卵子进行结合受精最后着床的一个过程。通常来说，在试管婴儿中，**和卵子的质量是非常重要的。一旦其中一方出现问题则无法顺利怀孕。尤其是女性卵泡发育不良会对女性受孕产生巨大的影响，进而导致女性不孕。

1、高龄：年龄一直就是在影响卵子质量的一大重要要素之一，其中以女性进入35岁以后开始有了一个明显的分界线，进入到35岁之后女性卵巢功能和卵子质量就开开始逐渐下降很多。

2、不良生活习惯：当代人熬夜、喝酒吸烟早已成为比比皆是的现象，不良的生活习惯会导致女性的内分泌调节受到影响。

3、人工流产：其实现在人工流产的问题还是比较多的，有些女性其实也是有过人工流产的情况。但是有过人工流产的女性其实身体内的激素会有明显下降，这就会导致身体内原本处于平衡状态的卵子存活环境。

所以对于任何一个备孕期的女性而言，其实关注卵子的质量好坏发展就非常重要。卵子就算是在自然生育中都是重要的一部分，因此在试管助孕的环节中提高卵子质量也是非常关键的一环。多数医院在患者开始进入试管的周期之前，都会让卵子质量不好的患者先调理后在进入正式的试管诊疗，所以为了不让大家在提高卵子质量上走弯路，接下来就给大家来唠唠提高卵子质量的一些方法。

我因为要结婚，做了婚前检查，发现我卵泡发育不好，男友照顾我在家调理，想咨询下卵泡发育不好怎么样调理？

生育顾问

卵泡发育不良对怀孕会造成比较大的影响，因进行相应的治疗和调理，关于卵泡发育不好调理的方式有很多：首先，可以采取中医中药的方式来进行调理，一般副作用比较小并且治疗效果也是比较好的。其次，也可以采取促排卵药物来促进女性排卵，能够在一定程度上帮助排卵达成怀孕的目的。最后，可以采取饮食调理，在日常生活中可以多吃黑豆或黑豆制品，能够促进卵泡发育，分泌雌激素，进而缓解卵泡发育不良情况。患者出现卵泡发育不良问题后还可以多进行体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。

希望本文所提高的方法都能让卵子质量差的你，能够在2021年迎来一个属于你的顺利试管之旅，祝愿每个人的试管助孕道路不求一帆风顺但求都能如愿抱娃!