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广西借卵生儿子_试管婴儿移植后“躺”or“不躺”?
来源:http://www.hszhw.com日期:2022-08-02
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现如今,选择试管婴儿助孕的家庭很多,还在观望的家庭也很多。很多人都想了解进行胚胎移植之后,到底要不要卧床休息?许多不孕女性在实施胚胎移植术后,担心咳嗽、走动、如厕会影响到胚胎,影响受孕,有人如苦行僧卧床数天,甚至包上纸尿裤……这种做法对吗?

女方经历过试管婴儿这一系列过程之后,确实需要充足的休息和睡眠来恢复身体状态和缓解内心的压力。但其实睡眠的时间不宜过长,一般睡眠时间保证7至8个小时就足够,适当的休息能够恢复体力,维持新陈代谢,有益于身心健康。但是过度休息就会适得其反,会使人出现软弱无力等症状。这时候有人会说,我可以保证不睡只卧床休息行吗?

这类人可能担心站起来,走路等活动会使胚胎“掉出来”,卧床平躺胚胎在子宫内就会很安全。其实一般进行移植后的48小时之内尽量多躺,48小时之后就无需一直躺着,适当的走动反而更利于胚胎的着床。

长期卧床对胚胎着床没有什么好处

一.心理压力倍增、子宫血流减

如果在移植后刻意勉强自己改变原来的生活方式,让自己在床上当睡美人。无形中会有产生压力,我们的交感自律神经会因此绷紧,产生焦虑、紧张、甚至影响神经内分泌,造成血液循环不好,子宫的血流减少,影响着床。所以要身心放松,最后成果更好哦!

二.便秘、下肢静脉栓塞

长期卧床的人由于肠胃排空减慢、导致消化功能差,容易造成便秘,血液循环减慢、下肢静脉血回流缓慢,还会导致下肢静脉栓塞。

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胚胎着床是一件复杂而又奇妙的事情。从诱导排卵的策略、精卵质量、胚胎好坏、子宫内膜是否与胚胎同步发育、移植的技术及顺利与否、黄体功能的补充……等等都有关系。人类身为高级哺乳动物,胚胎的着床率本来就不高,每一个外型长得很漂亮的胚胎,顶多也只有两成多的机会可以成功着床,因此我们每次要植入2-3个胚胎以增加成功率,这是身为人类所不易突破的瓶颈;也是进行试管婴儿治疗时,要不怕失败,反复尝试才能成功的道理所在。

生怕一不小心胚胎就自己掉出来(胚胎:我有那么脆弱吗?)

其实啊试管移植后休息固然重要,但过度休息却对胚胎着床并不利。

试管婴儿移植植后应该“怎样睡”才能提高成功率?

睡不好确实会影响成功率,但是靠睡觉提高成功率,这个也不太现实~

目前,国内大多数的生殖中心主张移植后卧床休息10分钟——2个多小时不等,没有统一规定,也没有足够的证据表明这是必要的。至今对移植后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息没有提高临床妊娠率,反而有一定的不利影响。

过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,影响成功率。过度休息,长时间卧床,有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞,出现突发性下肢肿胀,疼痛。到时就适得其反。

不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出,恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解,因此,适当休息不过分。至于适当到什么程度,因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。从移植到验孕大约14天左右,只要不过于劳累,不干力气活,不要运动即可,但可以日常活动,可以上班。

还有人问:什么姿势睡最好、有利于怀孕,还是那句话:怎么舒服怎么睡,胚胎很小,地球引力的作用是可以忽略不计的,子宫自己不蠕动是不会影响着床的,所以按时用药、保持平和的心态,真的非常重要。

还有几个关于“睡”的问题

养成良好的睡眠习惯

良好的生活习惯对于试管婴儿的休养十分重要的,很多患者为了成功孕育一直都保持着相对健康的生活习惯和睡眠习惯,这点很好,移植后也要继续保持,但如果本身的作息习惯不好,那么移植后就要开始积极调整了,一定要进行规律作息,调节好自己的睡眠周期。

保持良好的睡眠环境

一个舒适良好的睡眠环境对睡眠质量的提高大有助益,入睡之前最好摒弃一切干扰睡眠的因素,关掉电视机手机等、拉上窗帘、保持黑暗,隔绝噪音,在一个安静舒适的地方进行睡眠。

不要过度饱腹

睡前的过度饱腹感会影响到睡眠的质量,我们提倡健康的睡眠和科学的饮食,少食多餐是保持试管婴儿移植后健康饮食的不错方法,既可以保证营养供给,又可提高睡眠质量。

睡前放松

睡前的娱乐活动不要太过激烈,不要看容易兴奋的视频等,如果半个小时未能入睡,可以听听轻音乐或者看看书,或者喝一杯温热的牛奶,另外睡前泡个脚也会有利于提高睡眠质量。

移植后怎么做能提高试管成功率?

轻松愉悦的心情是前提;遵医嘱按时用药是保障;适当运动有利于提高妊娠率。

3.相信现代医学:前段时间看过两篇试管婴儿移植相关的调查研究报告,第一篇是将病人分成两组,一组在胚胎植移植后躺二十分钟就离开;另一组病人则躺了二十四小时以上。结果两组的怀孕率并无任何差异。甚至躺了廿四小时以上的,成功率反而略低;第二篇则是要病人在胚胎植入后,完全不用躺,立即起身离去,恢复正常活动。结果她们的怀孕率同其他卧床的病人也没有什么差别。由此可见,长期卧床也并不会提高怀孕的成功率。而且长时间的卧床还可能会导致女性发生食欲不振、精神萎靡、便秘甚至静脉血栓等症状。

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